La Jeanne d’arc

Gym masculine

GAM

 La Gymnastique Artistique Masculine est une discipline qui consiste à enchainer des mouvements sur 6 agrès : sol, table de saut, anneaux, arçons, barre fixe et barres parallèles.

C’est une discipline qui demande force, souplesse, équilibre, de l’expression et une touche artistique.

La gymnastique, sport individuel et d’équipe, est basée sur des programmes que la FSCF propose avec des exercices imposés et des évolutions permettant à tous d’exprimer leur potentiel.

Initiation garçons

Pendant une saison, les enfants vont découvrir les bases de la gymnastique. Le but est de leur faciliter l’apprentissage des techniques et de les familiariser les agrès de gymnastique artistique masculine.

POUR LES garçons DE 5 À 6 ANS

Jeunes poussins

C’est en poussins que les gymnastes acquièrent les bases de ce sport exigeant physiquement et techniquement.

Les poussins peuvent participer à leurs premières compétitions au cours de l’année. Ils réalisent les mouvements imposés qui vont du 1er degré au 5ème degré, en fonction de leur niveau, de manière individuelle ou en équipe.

POUR LES garçons DE 6 À 10 ANS

Pupilles

Qu’ils aient déjà pratiqué la gymnastique en jeunes poussins ou non, nos moniteurs s’adaptent au niveau de chacun et les font progresser en fonction de leurs capacités sur les différents agrès permettant de développer l’agilité et la forme physique.

C’est au cours des entraînements que les gymnastes pupilles vont développer des facultés d’agilité, d’équilibre et de coordination mais aussi puissance, technique et maîtrise qui conduiront à une parfaite exécution des divers éléments gymniques.

Pour les jeunes de 10 à 15 ans

Adultes

En adultes, les gymnastes qui vont leur s’attaquer à des mouvements plus acrobatiques.

Les gymnastes peuvent participer à des compétitions départementales, régionales et/ou nationales.

En fonction des compétitions et selon leurs niveaux, ils réalisent des mouvements imposés ou des libres. Sans oublier la production fédérale : un enchainement de mouvements imposés qui doit être exécuté en rythme et dans un temps imparti par l’ensemble de l’équipe.

à partir de 15 ans

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Gymnastique artistique masculine